식단 구성하는 방법
7일간 섭취한 음식의 사진을 촬영하여 스프린트앱에 업로드 해주세요.
비부 테스트를 통해 9가지 영양소 체크후 권장식단을 준비해드립니다.
알러지 또는 개인 취향으로 인해 섭취가 어려운 음식을 미리 알려주세요.
미량영양소(영양제)와 음료도 함께 기록해주세요.
*추천사항
멀티비타민
오메가3
유산균
1.5L이상의 물 (음료미포함)
회원님 목적에 맞는 식단표를 링크로 보내드립니다.
