1. 촬영 복장

• 여성: 브라탑 또는 몸에 붙는 민소매 + 붙는 숏팬츠

2. 촬영 각도 및 부위

• 정면: 배, 허벅지, 어깨, 팔뚝 (목 아래부터 무릎까지)
• 측면: 동일
• 후면: 등, 옆구리, 엉덩이, 허벅지

3. 촬영이 필요한 이유

• 숫자로 보이지 않는 체형 변화를 기록하기 위해
• 운동 및 식단의 효과를 객관적으로 확인하기 위해
• 변화를 눈으로 보며 동기부여를 얻기 위해
• 필요시 허리사이즈 허벅지사이즈 인치를 측정해 함께 기록합니다

☑️비포 & 애프터 촬영

운동의 변화를 정확히 기록하는 가장 좋은 방법입니다.

꾸준한 기록을 통해 목표에 가까워지는 과정을

제가 도와드리겠습니다.

첫수업시 함께촬영하며 월간리포트시 4주단위로

재측정합니다